شرائح لحم الخنزير مع الحصى ومرق العين الحمراء
يمكن أن ترضي شرائح لحم الخنزير مع الحصى ومرق العين الحمراء شغفك الجنوبي في حوالي 40 دقيقة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 44 جرام بروتين, 21 جرام دهون، وما مجموعه 490 سعرة حرارية. ل Serving 4.22 لكل وجبة, يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 4. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط الحليب والزعتر ومزيج الفطر الغريب وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل نشا الذرة هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ نشا الذرة بالشوكولاتة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 72%. هذه النتيجة جيدة. حاول شرائح لحم الخنزير المخنوقة والحصى, لحم الخنزير مطهو ببطء مع الملفوف المطبوخ ببطء ، فريك ، ومرق الطماطم، و الشواء-يفرك شرائح لحم الخنزير وفريك الشيدر لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية.
أضف الزيت إلى المقلاة ؛ دوامة إلى معطف.
يرش لحم الخنزير مع 3/8 ملعقة صغيرة ملح و 1/4 ملعقة صغيرة فلفل أسود.
أضيفي شرائح لحم الخنزير إلى المقلاة واطهيها لمدة 3 دقائق على كل جانب.
إزالة لحم الخنزير من المقلاة.
يضاف الكراث والزعتر وشرائح الفطر إلى المقلاة ؛ يقلى لمدة 4 دقائق. ضجة في النبيذ ، ويطهى 30 ثانية ، كشط عموم لتخفيف بت احمر. ضجة في المتبقية 1/4 ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود ، 1/4 كوب القهوة والعصير والخل والفلفل الأحمر. يغلى المزيج على نار خفيفة ؛ يطهى لمدة 3 دقائق.
الجمع بين نشا الذرة والباقي 1/4 كوب قهوة.
يضاف خليط نشا الذرة إلى المقلاة مع التحريك بالمضرب ؛ يطهى لمدة 2 دقيقة أو حتى يتكاثف الخليط مع التحريك بشكل متكرر.
جلب 2 1/4 كوب حليب والباقي 1/8 ملعقة صغيرة من الملح ليغلي في قدر متوسطة الحجم. يقلب تدريجيا في الحصى. غطيها وخففي الحرارة واتركيها على نار هادئة لمدة 5 دقائق أو حتى يمتص السائل مع التحريك المتكرر بالمضرب.
يرفع عن النار; ضجة في المتبقية 2 ملاعق كبيرة من الحليب والزبدة.