شرائح لحم الخنزير بالبقسماط مع الزعتر

تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.27 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 10 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 489 سعرة حرارية. هذه الوصفة من مارثا ستيوارت لديها 7 معجبين. توجه إلى المتجر والتقط البيض وحبوب الفلفل وبرش البرتقال وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 37%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل شرائح لحم الخنزير بالبقسماط, شرائح لحم الخنزير بالبقسماط، و شرائح لحم الخنزير بالبقسماط.