شرائح سمك السلمون مسلوق في مرق الليمون

تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 24 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 11 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 13 دقيقة. فهو مثالي ل يوم فالنتين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر واحصل على عصير الليمون ومرق الدجاج وشرائح السلمون وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 34%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. وصفات مماثلة هي شرائح سمك السلمون المسلوق مع صلصة الليمون والخيار واللبن, سمك السلمون المسلوق في مرق أورزو (الطبخ لمدة 2)، و سمك الهلبوت المسلوق في مرق الليمون والزعتر.