صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة75
مجلة

شرائح سمك السلمون المشوي مع صلصة التوت البري اللذيذة

شرائح سمك السلمون المشوي مع صلصة التوت البري اللذيذة
قد تكون شرائح السلمون المشوية مع صلصة التوت البري اللذيذة هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 364 سعرة حرارية, 35 جرام بروتين، و 18 غرام من الدهون. ل $4.41 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنها ضربت المكان. وهو مثالي ل الرابع من يوليو. مزيج من عصير البرتقال والتوت وزيت الزيتون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام الخل البلسمي ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع آيس كريم فراولة نحيف كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ومنتجات الألبان والبيسكاتاريان النظام الغذائي. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 86%. هذه النتيجة مذهلة. حاول شرائح سمك السلمون المشوي مع صلصة شبوتل-بونزو والفاصوليا الخضراء المشوية, شرائح سمك السلمون المشوي مع صلصة الخردل والهليون، و سمك السلمون المشوي مع صلصة التوت السريع لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يسكب 1/2 كوب من مرق الدجاج والخل وعصير البرتقال والعسل في قدر. يغلى المزيج على نار عالية ، ثم تخفف الحرارة إلى متوسطة. يذوب نشا الذرة في 1/4 كوب من مرق الدجاج ويقلب مع الصلصة على نار هادئة. يطهى ويقلب حتى تتكاثف الصلصة وتتحول إلى صافية ، من 1 إلى 2 دقيقة. أضيفي التوت الأزرق والثوم المعمر واتركيه دافئا على نار خفيفة.
المكونات سوف تحتاج
مرق الدجاجمرق الدجاج
عصير البرتقالعصير البرتقال
العنب البريالعنب البري
نشا الذرةنشا الذرة
الخلالخل
الثوم المعمرالثوم المعمر
العسلالعسل
صلصةصلصة
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
2
سخني الشواية على نار متوسطة عالية.
المعدات التي سوف تستخدمها
الشوايةالشواية
3
يدهن السلمون بالزيت ويتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة. اشوي حتى يتقشر السمك بسهولة بالشوكة ، حوالي 3 إلى 4 دقائق لكل جانب.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
سمك السلمونسمك السلمون
الأسماكالأسماك
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
الشوايةالشواية
4
يقدم مع صلصة التوت.
المكونات سوف تحتاج
العنب البريالعنب البري
صلصةصلصة

النبيذ الموصى به: بينوت نوير, شاردونيه, استرلينيا بلان

بينوت نوير, شاردونيه, وسوفيجنون بلان هي أفضل اختياراتي لسمك السلمون. لاتخاذ قرار بشأن اللون الأبيض أو الأحمر ، يجب أن تفكر في التوابل والصلصات. شاردونيه صديق رائع للأطباق الكريمية والزبدة ، بينما يمكن أن يكمل ساوفيجنون بلان الأطباق التي تتمحور حول الأعشاب أو الحمضيات. يتناسب اللون الأحمر خفيف الجسم ومنخفض التانين مثل بينوت نوير بشكل رائع مع سمك السلمون المشوي أو المشوي. يمكنك تجربة لويس جادو بينوت نوير. المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.6 من أصل 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 24 دولار للزجاجة الواحدة.
لويس جادوت بينوت نوير
لويس جادوت بينوت نوير
بينوت نوير جادوت هو نبيذ متنوع نقي يتم إنتاجه من مستلزمات بينوت نوير والنبيذ المختار من مواقع مزارع الكروم على مستوى القرية في جميع أنحاء كرم دور و كرم تشالونيز. كما هو الحال مع العديد من أنواع النبيذ الأصغر ، تمارس ميزون لويس جادوت "رمبليس" لتحسين جودة النبيذ عن طريق رفع السرية عن بعض أنواع النبيذ ذات التسمية الأعلى ليتم دمجها في المزيج. يتم اختيار القطع النهائية بعناية, و, اعتمادا على خمر, تتراوح أعمارهم بين عدد من الأشهر في براميل البلوط لاستحضار نظيفة, نكهات التوت الأحمر الناضجة وترابية العنب المعتق بلمسة رقيقة من الخشب. يعكس أسلوب جادوت ، بينوت نوير جادوت متناغم ومتوازن ، مع فاكهة ممتلئة وملمس حريري يقابله العفص المستدير اللطيف في نبيذ متوسط الجسم وهيكل أنيق. تكتمل الباقة المتنوعة النموذجية والعطرة بلمسة نهائية لذيذة وباقية.