صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة15
مجلة

شرائح دجاج بالسمسم

شرائح دجاج بالسمسم
قد تكون شرائح دجاج السمسم المخبوزة وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 283 سعرة حرارية, 21 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون. ل 1 1.76 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، صديق للفودماب ، والكيتون النظام الغذائي. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. توجه إلى المتجر واحصل على بسكويت الوجبات الخفيفة بالسمسم وصلصة الصويا وصدور الدجاج وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 54%. هذه النتيجة صلبة. المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أحبوا أيضا شرائح دجاج بالسمسم, شرائح دجاج بالسمسم بالفرن، و شرائح دجاج بالسمسم.

تعليمات

1
في وعاء ضحل ، اخلطي الزبدة وصلصة الصويا. في وعاء ضحل آخر ، اخلطي فتات البسكويت والزنجبيل والملح. تغمس شرائح الدجاج في خليط الزبدة ، ثم تلف في فتات حتى تغطى من جميع الجوانب.
المكونات سوف تحتاج
بصل حلو مبشور (أو مفروم ناعماً)بصل حلو مبشور (أو مفروم ناعماً)
كعكات ساندويتش الغواصة (حوالي 6 بوصات)، مقسمةكعكات ساندويتش الغواصة (حوالي 6 بوصات)، مقسمة
1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون
حبة فانيليا، مقسمة طوليًا إلى نصفين ومكشطة لجمع بذور الفانيلياحبة فانيليا، مقسمة طوليًا إلى نصفين ومكشطة لجمع بذور الفانيليا
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
شريط قشر الليمونشريط قشر الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
2
ضعيها في طبقة واحدة على صينية خبز مدهونة بالزبدة.
المعدات التي سوف تستخدمها
رشة من رقائق الفلفل الأحمررشة من رقائق الفلفل الأحمر
3
اخبزيها على حرارة 450 دولارا لمدة 10 دقائق أو حتى تصبح العصائر صافية.
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)

النبيذ الموصى به: صدور الدراج إذا ), مشروب كحولي, المكونات, بينوت نوير, النبيذ الاحمر الجاف, شاردونيه, فئة المنتجات الغذائية, استرلينيا بلان, (يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار), النبيذ الأبيض الجاف, بذور لافاج المجففة, ريسلينغ, مشروب الرمان أو عصير التوت البري, نوع عنصر القائمة

مناقصات الدجاج في القائمة? جرب الاقتران بالنبيذ الأبيض والمشروبات الكحولية والمكونات. عادة ما يتم إقران اللحوم البيضاء بالنبيذ الأبيض حتى لا تتغلب على نكهة اللحم ، لذا فإن شاردونيه وساوفيجنون بلانك خيارات آمنة. الدجاج المحضر بصلصة الطماطم أو بالتأكيد صلصة النبيذ الأحمر يمكن ويجب تقديمه مع أحمر مثل بينوت نوير. بوابة بينول بلانكو مع تصنيف 4.3 من 5 نجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 19 دولار لكل زجاجة.
بوابة بينول بلانكو
بوابة بينول بلانكو
ضوء أصفر مشرق. ماير ليمون وتفاح أخضر على الأنف القاطع ، مع تلميحات من المعادن الطباشيرية والزنجبيل التي تظهر بالهواء. العصير وتركز على الحنك ، وتقدم بستان حية ونكهات الحمضيات التي تفتح وتتحول أكثر توابلا في النصف الخلفي. ينتهي على مذكرة المعدنية المتربة ، والتي تبين استمرار جيد جدا واقتراح العالقة من زهر العسل. هناك شيء شابلي - مثل يحدث هنا. تمتزج بوابة بلانكو جيدا مع سمك النازلي المحمص مع اللوز أو السلمون المشوي أو سمك أبو سيف المشوي مع الأعشاب. يحتوي هذا النبيذ أيضا على الحشوة والحموضة لتكمل الأجبان "النتنة" المكثفة بشكل رائع مثل فالدي إرمن وسيرينا ، بالإضافة إلى مونتي إنبرو اللذيذ والعطري ، وكازو أزول أستوريانو وموربييه مع رماد الخضار.