شرائح اللحم تنورة البرتقال الصويا

البرتقال الصويا شرائح اللحم تنورة هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان وصفة مع 10 حصص. ل 1.5 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 96 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. وسوف يكون ضرب في الخاص بك يوم فالنتين حدث. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك ملح وفلفل وعصير برتقال وكمون مطحون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 51%، هذا الطبق جيد. حاول البرتقال-شرائح اللحم تنورة شبوتل, شرائح اللحم تنورة محروق عموم، و شرائح اللحم تنورة مع البصل الأحمر موجو لوصفات مماثلة.