شرائح الخيار مع سمك السلمون المدخن وكريمة الأفوكادو

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الطعام ، لذا جرب شرائح الخيار مع السلمون المدخن وكريم الأفوكادو. هذه الوصفة تجعل 18 حصص مع 25 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون كل. ل 46 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 3 أشخاص بهذه الوصفة. مزيج من الكريمة والفلفل الحار والبصل الأخضر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، بدائي ، وبيسكاتاريان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 45%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول شرائح الخيار الطازج مع سمك السلمون المدخن وكريمة الوسابي, سلطة الخيار والأفوكادو مع سمك السلمون المرقط المدخن، و سمك السلمون المدخن مع الكافيار على الخيار لوصفات مماثلة.