صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة13
مجلة

شبت جبنة كريمية ، شطائر لحم بقري مشوي وخيار

شبت جبنة كريمية ، شطائر لحم بقري مشوي وخيار
قد تكون شبت الجبن الكريمي ولحم البقر المشوي وسندويشات الخيار وصفة جيدة لتوسيع مجموعة الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تجعل 5 حصص مع 419 سعرة حرارية, 28 جرام بروتين، و 21 جرام دهون كل. ل Serving 2.77 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واختر الخبز الكثيف والجبن الكريمي والملح والفلفل المطحون وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل الجبن يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كريم الجبن الحلوى أسافين كحلوى. وقد حاول 12 شخصا وأحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة درجة 62%، هذا الطبق صلب. حاول الخيار والشبت والجبن والبيض الشيطاني, لدغات الخيار الفارسي مع لوكس + جبنة كريم الشبت، و شطائر الجبن كريم الخيار لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
لف الخيار المبشور في منشفة مطبخ نظيفة ؛ اضغط لتحرير السائل من الخيار.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 أونصة. شرك1-1/2 أونصة. شرك
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
المعدات التي سوف تستخدمها
سوبرساتا حلوة مجففة، مقطعة إلى شرائح، للتقديمسوبرساتا حلوة مجففة، مقطعة إلى شرائح، للتقديم
2
انقل الخيار المبشور إلى وعاء.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 أونصة. شرك1-1/2 أونصة. شرك
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
3
اخلطي الجبن الكريمي والشبت والملح والفلفل الأسود في الخيار المبشور.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من الزبدة غير المملحة، مقطعة إلى 6 قطع3 ملاعق كبيرة من الزبدة غير المملحة، مقطعة إلى 6 قطع
عبوات جبنة كريمية، في درجة حرارة الغرفة، بالإضافة إلى عبوتين (8 أونصة) من جبنة الكريمة المخفوقةعبوات جبنة كريمية، في درجة حرارة الغرفة، بالإضافة إلى عبوتين (8 أونصة) من جبنة الكريمة المخفوقة
1-1/2 أونصة. شرك1-1/2 أونصة. شرك
الشبتالشبت
(أنبوب كبير)(أنبوب كبير)
4
يوزع خليط الجبن الكريمي على شرائح الخبز.
المكونات سوف تحتاج
عبوات جبنة كريمية، في درجة حرارة الغرفة، بالإضافة إلى عبوتين (8 أونصة) من جبنة الكريمة المخفوقةعبوات جبنة كريمية، في درجة حرارة الغرفة، بالإضافة إلى عبوتين (8 أونصة) من جبنة الكريمة المخفوقة
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)
عصير الليمون المركز المذاب والمقسمعصير الليمون المركز المذاب والمقسم
5
تقسيم لحم البقر المشوي وشرائح الخيار على 5 شرائح الخبز ووضع شريحة أخرى من انتشار الخبز-الجانب لأسفل على رأس لجعل 5 السندويشات.
المكونات سوف تحتاج
لحم البقر المشويلحم البقر المشوي
1-1/2 أونصة. شرك1-1/2 أونصة. شرك
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)
عصير الليمون المركز المذاب والمقسمعصير الليمون المركز المذاب والمقسم