شاي شاي لاتيه

شاي شاي لاتيه قد يكون مجرد المشروبات التي تبحث عنها. هذه الوصفة تخدم 2. حصة واحدة تحتوي على 204 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. ل 72 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 5 سيقولون إنها ضربت المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. توجه إلى المتجر واحصل على الحليب والسكر البني وأكياس الشاي الفردية وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 37%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. حاول شاي شاي لاتيه, شاي شاي لاتيه ميكس، و شاي شاي لاتيه لوصفات مماثلة.