شاي التوت المثلج
بحاجة الى خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ومشروب نباتي? يمكن أن يكون شاي التوت المثلج وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 16. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 0 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 60 سعرة حرارية. ل 53 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واحصل على الماء وأكياس الشاي الفردية والسكر وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 17%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول التايلاندية الشاي المثلج, لونغ آيلاند الشاي المثلج، و شطائر شاي سلطة بيض الأفوكادو لوصفات مماثلة.
تعليمات
في فرن هولندي ، يغلى الماء والسكر.
يرفع عن النار ويحرك حتى يذوب السكر.
أضف التوت وأكياس الشاي وعصير الليمون. يغطى وينقع لمدة 3 دقائق. سلالة ؛ تجاهل التوت وأكياس الشاي.
انقل الشاي إلى وعاء كبير أو إبريق. برد حتى تبرد.