صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة0
مجلة

شاي أخضر مثلج

شاي أخضر مثلج
تيان الأخضر المثلج هو خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي وصفة مع 6 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 0 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 56 سعرة حرارية. ل 82 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 0% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك محلي بدون سعرات حرارية وماء وماء وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. يعمل بشكل جيد كمشروب. مع ملعقة النتيجة 6%، هذا الطبق سيء للغاية (ولكن لا يزال قابلا للتثبيت). حاول التايلاندية الشاي المثلج, لونغ آيلاند الشاي المثلج، و شاي ستاربكس الأخضر محلي الصنع فرابوتشينو لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
صب 4 أكواب من الماء المغلي على أكياس الشاي ؛ يغطى وينقع لمدة 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
لحم خنزير مخبوز، مقطع إلى شرائح رفيعة جدًالحم خنزير مخبوز، مقطع إلى شرائح رفيعة جدًا
شريحة واحدة من قشر الليمونشريحة واحدة من قشر الليمون
2
إزالة أكياس الشاي من الماء ، والضغط بلطف. ضجة في 2 كوب ماء بارد ومحلي ، مع التحريك حتى يذوب التحلية.
المكونات سوف تحتاج
التحليةالتحلية
لحم خنزير مخبوز، مقطع إلى شرائح رفيعة جدًالحم خنزير مخبوز، مقطع إلى شرائح رفيعة جدًا
شريحة واحدة من قشر الليمونشريحة واحدة من قشر الليمون
3
قدميها فوق الثلج.
المكونات سوف تحتاج
1 أونصة من مشروب الليكيور الممزوج بالمكونات غير الكحولية1 أونصة من مشروب الليكيور الممزوج بالمكونات غير الكحولية
4
ملاحظة: لأغراض الاختبار فقط ، استخدمنا التوابل السماوية الشاي الأخضر و سبليندا ل لا السعرات الحرارية التحلية.
المكونات سوف تحتاج
4 كوسة صغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة4 كوسة صغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة
الشاي الأخضرالشاي الأخضر
التحليةالتحلية
سبلينداسبليندا