صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة22
الوجبات الغذائيةالأطباق البدائية
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

شارد قوس قزح مع الصنوبر والبارميزان والريحان

شارد قوس قزح مع الصنوبر والبارميزان والريحان
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب شارد قوس قزح مع الصنوبر والبارميزان والريحان. حصة واحدة تحتوي على 203 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 18 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 3 وتكلف 1.45 دولار لكل وجبة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين وبدائي النظام الغذائي. وكان 191 شخص سعيد حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إذا كان لديك شارد قوس قزح وملح كوشير وبارميجيانو ريجيانو وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 88%. هذه النتيجة رائعة. حاول قوس قزح السلق مع الصنوبر والجوز والبارميزان والريحان, شارد قوس قزح مع الصنوبر والبارميزان والريحان، و قوس قزح السلق مع الصنوبر والجوز فيتا لوصفات مماثلة.