سيندي لوبستر محشوة الباذنجان

سيندي لوبستر محشوة الباذنجان قد يكون وصفة جيدة لتوسيع الجانب الخاص بك مربع وصفة طبق. ل Serving 2.67 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 218 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 18 جرام دهون كل. مزيج من الملح والفلفل والباذنجان والكراث وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والكيتون النظام الغذائي. هذه الوصفة من الطعامالشبكة لديها 3 مراوح. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 55 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليست درجة ملعقة رائعة من 29%. حاول سيندي لوبستر محشوة الباذنجان, جراد البحر المحشو، و لحم المتن المحشو بجراد البحر لوصفات مماثلة.