سيموركيس

سوموركيس هو نباتي طبق جانبي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 9 جرام بروتين, 31 جرام دهون، وما مجموعه 703 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.01 دولار لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط الدقيق والحليب وفتات غراهام المفرقع ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. أعجب 48 شخصا بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 38%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. وصفات مماثلة .