سوكوتاش سريع

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب السككوتاش السريع. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 332 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.48 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من الطعامالشبكة لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. إذا كان لديك كريمة ثقيلة وفاصوليا وثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. بل هو غير مكلفة إلى حد ما وصفة لمحبي الطعام الجنوبي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 47%، وهو أمر جيد جدا. حاول سريع سريع سريع الخبز الصودا, سوكوتاش، و سوكوتاش لوصفات مماثلة.