سوتيه كالي

بحاجة الى رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 طبق جانبي? يمكن أن يكون اللفت المقلي وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.04 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 181 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. جعلت 560 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الثوم ، واللفت الشباب ، وزيت الزيتون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 100%. هذه النتيجة مذهلة. حاول سوت حار كالي + 5 كالي صحي, سوتيه كالي، و سوتيه كالي لوصفات مماثلة.