سندويشات التاكو المكسيكية الأصلية

وصفة أصيلة المكسيكي تمزيقه سندويشات التاكو لحم البقر يمكن أن تلبي حنين المكسيكي الخاص بك في حوالي 3 ساعات و 10 دقائق. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 23 جرام بروتين, 17 جرام دهون، وما مجموعه 290 سعرة حرارية. ل Serving 1.42 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 12. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي غير مكلف إلى حد ما. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. مزيج من الملح موافق للشريعة اليهودية, مسحوق البصل, تشاك المشوي, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. لاستخدام ما يصل الملح موافق للشريعة اليهودية هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة فتات قليلة الدسم (كوشير-ألبان) كحلوى. جعلت 1812 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 69%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل سندويشات التاكو لحم البقر المبشور, سندويشات التاكو لحم البقر المبشور، و وعاء من الفخار تمزيقه لحم البقر التاكو.