صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة30
مجلة

سندويشات التاكو المقرمشة مع الصلصة الحلوة والحامضة الحارة

سندويشات التاكو المقرمشة مع الصلصة الحلوة والحامضة الحارة
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب سندويشات التاكو المقرمشة مع الصلصة الحلوة والحامضة الحارة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة بيسكاتاريان لديها 829 سعرة حرارية, 32 جرام بروتين، و 41 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 2.93 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. توجه إلى المتجر واحصل على الماء المثلج والزيت النباتي والبيرة غير الكحولية وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل الكمون الأرض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع موس الشوكولاتة المغربي كحلوى. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ المكسيكي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 71%. هذه النتيجة صلبة. حاول سمك مقرمش مع صلصة حلوة وحامضة, سندويشات التاكو المقرمشة مع سلو حار، و سندويشات التاكو مع الكريمة الحامضة الحارة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء صغير ، تخلط جميع مكونات الصلصة جيدا ؛ توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
2
في وعاء كبير ، يخفق الدقيق والملح والكمون ومسحوق الخبز ومسحوق الثوم مع خفاقة سلكية. أضيفي البيرة والماء حتى لا يظهر خليط دقيق جاف.
المكونات سوف تحتاج
1 1/3 كوب دبس السكر1 1/3 كوب دبس السكر
زيتون ناضج منزوع النوى أو محشو بالفلفل الحار، اختياريزيتون ناضج منزوع النوى أو محشو بالفلفل الحار، اختياري
بصل ماوي أو فيداليا الحلو، مفروم خشنًابصل ماوي أو فيداليا الحلو، مفروم خشنًا
ملح $ فلفل أسود مطحون طازجملح $ فلفل أسود مطحون طازج
شريحة واحدة من قشر الليمونشريحة واحدة من قشر الليمون
1/2 رطل سمك الحدوق مقطع1/2 رطل سمك الحدوق مقطع
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
عبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوريعبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوري
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
3
سخني الفرن إلى 200 فهرنهايت (أو اضبطي على الدفء). خط ورقة الكعكة مع احباط.
المكونات سوف تحتاج
كوب واحد من مربى الفراولة من Smucker's®، أو أي مربى أو جيلي من Smucker's®كوب واحد من مربى الفراولة من Smucker's®، أو أي مربى أو جيلي من Smucker's®
المعدات التي سوف تستخدمها
رشة من رقائق الفلفل الأحمررشة من رقائق الفلفل الأحمر
شرائح الفلفل الأحمر الحلو المحمصة والبصل الأخضر المفروم الإضافي، اختياريشرائح الفلفل الأحمر الحلو المحمصة والبصل الأخضر المفروم الإضافي، اختياري
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)
4
وضع رف الأسلاك على ورقة الكعكة اصطف ومكان في الفرن.
المكونات سوف تحتاج
كوب واحد من مربى الفراولة من Smucker's®، أو أي مربى أو جيلي من Smucker's®كوب واحد من مربى الفراولة من Smucker's®، أو أي مربى أو جيلي من Smucker's®
المعدات التي سوف تستخدمها
رشة من رقائق الفلفل الأحمررشة من رقائق الفلفل الأحمر
قطعة خبز M&m بالبرتقالقطعة خبز M&m بالبرتقال
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)
5
في فرن هولندي سعة 4 لتر أو مقلاة عميقة ، سخني 1 1/2 بوصة من الزيت إلى 375 فهرنهايت. اغمس شرائح السمك في الخليط وأزلها بالملقط ، مع وضع شرائح السمك فوق الوعاء حتى يقطر الخليط الزائد. انخفاض شرائح السمك في الزيت الساخن. كرر مع شرائح السمك المتبقية. طهي فقط العديد من شرائح السمك في وقت واحد من شأنها أن تناسب في عموم دون لمس بعضها البعض.) طهي شرائح السمك 4 دقائق على جانب واحد حتى لونها بنيا ذهبيا. اقلب السمك (اقلب السمك بعيدا عنك لتجنب تناثره بالزيت الساخن) واطهيه لمدة 3 دقائق على الجانب الآخر حتى يصبح لونه ذهبيا.
المكونات سوف تحتاج
حلوى الأخطبوط برايتحلوى الأخطبوط برايت
شريط قشر الليمونشريط قشر الليمون
بصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصةبصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
خل التفاح، أو الصلصة الحارة، للتقديمخل التفاح، أو الصلصة الحارة، للتقديم
أوراق البقدونس الطازجة الممزقةأوراق البقدونس الطازجة الممزقة
4 أونصات من جبن حليب البقر المعتق عالي الجودة، مثل جبن بيتشر الرائد، المبشور4 أونصات من جبن حليب البقر المعتق عالي الجودة، مثل جبن بيتشر الرائد، المبشور
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
1 1/2 كوب بصل مفروم (2 بصل)1 1/2 كوب بصل مفروم (2 بصل)
6
أخرج السمك من المقلاة وضعه على رف سلكي على ورقة ملفات تعريف الارتباط. حافظ على دفء السمك في الفرن أثناء تحضير الشرائط المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
كوب واحد من مربى الفراولة من Smucker's®، أو أي مربى أو جيلي من Smucker's®كوب واحد من مربى الفراولة من Smucker's®، أو أي مربى أو جيلي من Smucker's®
حلوى الأخطبوط برايتحلوى الأخطبوط برايت
المعدات التي سوف تستخدمها
رشة من رقائق الفلفل الأحمررشة من رقائق الفلفل الأحمر
قطعة خبز M&m بالبرتقالقطعة خبز M&m بالبرتقال
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)
1 1/2 كوب بصل مفروم (2 بصل)1 1/2 كوب بصل مفروم (2 بصل)
7
لتجميع سندويشات التاكو ، ضع 1 أو 2 شرائح سمك في وسط كل تورتيلا. أعلى مع حوالي 2 ملعقة طعام صلصة ، الخس ، السالسا ، الأفوكادو ، الجبن ، بخ من عصير الليمون والكزبرة.
المكونات سوف تحتاج
أفوكادو هاس مهروس قليلاًأفوكادو هاس مهروس قليلاً
1 كيلو جرام من تورتيلا الذرة1 كيلو جرام من تورتيلا الذرة
1 بصلة حمراء صغيرة مفرومة ناعماً للتقديم1 بصلة حمراء صغيرة مفرومة ناعماً للتقديم
1/2 كوب كريمة مكسيكية (يمكن استبدالها بالكريمة الطازجة)1/2 كوب كريمة مكسيكية (يمكن استبدالها بالكريمة الطازجة)
حفنة من الزيتون الأخضر أو الأسود منزوع النوى، من نوعية جيدة، مفروم خشنًاحفنة من الزيتون الأخضر أو الأسود منزوع النوى، من نوعية جيدة، مفروم خشنًا
2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل
أسنان من العجوةأسنان من العجوة
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة
حلوى الأخطبوط برايتحلوى الأخطبوط برايت

المكونات

1أفوكادو محفور ومقشر ومقطع إلى شرائحأفوكادو محفور ومقشر ومقطع إلى شرائح0قطع حلوى التوفي من هيث بار1 1/3 كوب دبس السكر1 1/3 كوب دبس السكر1771 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالبيرة أو البيرة غير الكحوليةالبيرة أو البيرة غير الكحولية1شيلي شبوتل في صلصة أدوبو (من 7 أوقية يمكن) ، المفرومشيلي شبوتل في صلصة أدوبو (من 7 أوقية يمكن) ، المفروم454عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوسمك الهلبوت ، السمك المفلطح أو شرائح سمك القد ، منزوعة الجلد والأسماك مقطعة إلى شرائح 5 * 3 / 4 بوصةسمك الهلبوت ، السمك المفلطح أو شرائح سمك القد ، منزوعة الجلد والأسماك مقطعة إلى شرائح 5 * 3 / 4 بوصة2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكندقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض612 بوصةدقيق التورتيلا (12 بوصة)دقيق التورتيلا (12 بوصة)11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففالكزبرة الطازجة المفرومةالكزبرة الطازجة المفرومة6الروبيان والأوردةالكزبرة الطازجةالكزبرة الطازجة0قطع حلوى التوفي من هيث بارزيتون ناضج منزوع النوى أو محشو بالفلفل الحار، اختياريزيتون ناضج منزوع النوى أو محشو بالفلفل الحار، اختياري1قطع حلوى التوفي من هيث باركمون مطحونكمون مطحون591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالماء المثلجالماء المثلج4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنخس مبشورخس مبشور1أوريو محشو مزدوجمعبأة السكر البني الفاتحمعبأة السكر البني الفاتح1الجير ، مقطعة إلى 6 أسافينالجير ، مقطعة إلى 6 أسافين11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففأفوكادو هاس مهروس قليلاًأفوكادو هاس مهروس قليلاً113عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوكوب تمزيقه مونتيري جاك الجبنكوب تمزيقه مونتيري جاك الجبن1771 رطل مافالدي طازج إذا أمكنأسنان من العجوةأسنان من العجوة1قطع حلوى التوفي من هيث بار5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكن3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات6الروبيان والأوردةزيت نباتيزيت نباتي

النبيذ الموصى به: بينوت غريجيو, جرونر فيلتلاينر, بينوت نوير

الأسماك يعمل بشكل جيد مع بينوت غريجيو ، غرونر فيلتلينر ، و بينوت نوير. الأسماك متنوعة مثل النبيذ ، لذلك من الصعب اختيار النبيذ الذي يتناسب مع كل سمكة. النبيذ الأبيض هش ، مثل غريجيو بينوت أو غر إرمنر فيلتلينر ، سوف تناسب أي الأسماك البيضاء النكهة بدقة. يمكن للأسماك اللحمية ذات النكهة القوية مثل السلمون والتونة التعامل مع النبيذ الأحمر الفاتح ، مثل بينوت نوير. يمكنك تجربة شيهالم 3 كرم بينوت جريس. المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.4 من أصل 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 26 دولار للزجاجة الواحدة.
شيهالم فينيارد بينوت جريس
شيهالم فينيارد بينوت جريس
مزيج من ثلاث مزارع كروم رائعة, يصنع هذا العنب الزاهي نبيذا صديقا للطعام, مشرق ونقي. حمض ذو حواف سكين ، مع الكمثرى ، شربات الليمون ، التوابل والياسمين يجعل فمك الماء ويديك يهز.