سندويشات التاكو الحمص

الحمص التاكو قد يكون مجرد المكسيكي وصفة كنت تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان تقدم 8 وتكاليف 27 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 6 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 146 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر والتقاط الحمص ، تماري ، قذائف تاكو ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. أعجب 3737 شخصا بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 54%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول سندويشات التاكو الحمص, الكونغ باو الحمص التاكو {الهبة}، و القرنبيط المشوي والحمص التاكو لوصفات مماثلة.