سندويشات التاكو الأسماك سهلة
وصفة سندويشات التاكو الأسماك سهلة يمكن أن تلبي حنين المكسيكي الخاص بك في ما يقرب من 50 دقيقة. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.72 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الغلوتين ، خالية من الألبان ، فودماب ودية ، وبيسكاتاريان لديها 223 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون لكل وجبة. إذا كان لديك مزيج سلطة الكرنب, شرائح السمك للضرب, قذائف ايل تاكو القديمة, وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد, يمكنك ان تجعل من. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 42%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل {} سندويشات التاكو الأسماك سهلة, سندويشات التاكو الأسماك سهلة، و سندويشات التاكو الأسماك سهلة كارول.
تعليمات
خبز شرائح السمك وفقا لتوجيهات على الحزمة.
نقطع كل شريحة إلى قطع صغيرة الحجم.
قذائف تاكو الحرارة في الفرن وفقا لتوجيهات على مربع.
في وعاء متوسط, مزيج المايونيز ومزيج التوابل; ضجة في مزيج سلطة الكرنب.
اسمحوا الوقوف 5 دقائق. ملء قذائف مع قطع السمك وخليط سلطة الكرنب; أعلى مع صلصة تاكو.