صعوبةمتوسط
جاهز35 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة10
مجلة

سميكة تركيا الفول الفلفل الحار

سميكة تركيا الفول الفلفل الحار
فلفل الديك الرومي السميك هو وصفة أمريكية تقدم 10. حصة واحدة تحتوي على 369 سعرة حرارية, 25 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. ل 1 1.53 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يمكن الاستمتاع به في أي وقت ، لكنه جيد بشكل خاص ل سوبر بول. هذه الوصفة من طعم المنزل يتطلب الفاصوليا المخبوزة ، جبنة شيدر ، تركيا الأرض ، وصلصة جو قذرة. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الجلوتين النظام الغذائي. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي غير مكلف إلى حد ما. مع ملعقة درجة 49%، هذا الطبق صلب. المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أحبوا أيضا بقايا تركيا? جرب هذا الديك الرومي الحار السهل والفلفل الحار بينتو, بقايا ديك رومي أو ديك رومي مطحون وفول بينتو فلفل أبيض مع ليمون (خالي من الغلوتين)، و 3-فول تركيا الفلفل الحار.

تعليمات

1
في قدر كبيرة ، يحمر الديك الرومي حتى يصبح اللحم ورديا ؛ استنزاف. ضجة في الفاصوليا وصلصة جو قذرة والطماطم والسكر البني والتوابل. يترك على نار خفيفة ، مكشوفا ، لمدة 30 دقيقة أو حتى يسخن بالكامل.
المكونات سوف تحتاج
قذرة جو صلصةقذرة جو صلصة
صودا كريم النظام الغذائيصودا كريم النظام الغذائي
1/8 ملعقة صغيرة من كل من: الزعتر المجفف، والريحان، وإكليل الجبل، المطحونون1/8 ملعقة صغيرة من كل من: الزعتر المجفف، والريحان، وإكليل الجبل، المطحونون
جبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصةجبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصة
4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً
خل التفاح، أو الصلصة الحارة، للتقديمخل التفاح، أو الصلصة الحارة، للتقديم
مانجو مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرةمانجو مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرشملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش
2
تقدم مع الجبن والقشدة الحامضة ورقائق التورتيلا إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
6 أكواب من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون، مقسمة إلى قطع صغيرة الحجم (حوالي 6 أونصات)6 أكواب من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون، مقسمة إلى قطع صغيرة الحجم (حوالي 6 أونصات)
رقائق الحلوى ورقائق الشوكولاتة شبه الحلوةرقائق الحلوى ورقائق الشوكولاتة شبه الحلوة
صلصة التوت البري، للتقديمصلصة التوت البري، للتقديم

النبيذ الموصى به: كافا, شيراز, غريناش

يمكن إقران الفلفل الحار مع الكافا والشيراز والجريناش. لا يحتوي هذا اللون الأحمر العصير على الكثير من التانين (مهم للأطعمة الغنية بالتوابل) ، لكن النبيذ الفوار مثل الكافا يمكن أن يروض الحرارة بشكل أفضل. هل يمكن أن تحاول ماسيا بويغمولتو يمكن زا بروت كافا. المراجعين تماما مثل ذلك مع 5 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 14 دولار للزجاجة الواحدة.
ماسيا بويغمولتو كان زا بروت كافا
ماسيا بويغمولتو كان زا بروت كافا