صعوبةخبير
جاهز2 ساعة
حصص4
نقاط الصحة78
مجلة

سمك السلمون ورقائق البطاطس مع كريم الفجل

سمك السلمون ورقائق البطاطس مع كريم الفجل
إذا Serving 4.82 لكل وجبة يقع في ميزانيتك, سمك السلمون ورقائق البطاطس مع كريم الفجل قد يكون السوبر خال من الغلوتين والبيسكاتاريان وصفة لمحاولة. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 446 سعرة حرارية, 35 جرام بروتين، و 31 جرام دهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك الفجل والثوم المعمر وعصير الليمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 2 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 83%. هذه النتيجة رائعة. حاول سمك السلمون المدخن وكريم الفجل مع رقائق البطاطس, البطاطس والسلمون المزدوج الفجل، و سمك السلمون مع الفجل "كريم" لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
قشر البطاطس ولكن لا تغسلها ؛ النشا تمكنهم من الالتصاق ببعضهم البعض. تقليم جذر الكرفس لجميع البقع البنية ؛ ضع قطعة صغيرة منه جانبا. استخدام شفرة جوليان من مندولين أو الطعام المعالج لجعل جوليان غرامة من كل من البطاطا وجذر الكرفس ومزجها معا.
المكونات سوف تحتاج
سيليرياكسيليرياك
البطاطاالبطاطا
نشانشا
المعدات التي سوف تستخدمها
محضر طعاممحضر طعام
ماندولينماندولين
2
ضعي حوالي 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون في مقلاة غير لاصقة مقاس 10 بوصات وضعيها على نار متوسطة إلى عالية. عندما يكون ساخنا (قطعة من خليط البطاطا سوف همسة), مبعثر حول كوب من خليط جذور البطاطا والكرفس فضفاضة على سطح النفط; والهدف من ذلك هو جعل المفرش لاسي من الخليط. المفتاح هو عدم وضع الكثير من الخليط في المقلاة ؛ يمكنك دائما إضافة المزيد من الخيوط. فقط تأكد من أنك لا تغطي الجزء السفلي من المقلاة بالكامل. اطبخي ، مع تشجيع الخيوط الخارجية على التمسك بتلك الموجودة في المنتصف عن طريق الحث بملعقة ، حتى يصبح لونها بنيا خفيفا على جانب واحد ؛ لا تدع الفطيرة تصبح مقرمشة جدا. بدوره ويطهى الجانب الآخر ، ثم تصفى على المناشف الورقية ويرش بالملح. كرر ، إضافة المزيد من النفط حسب الضرورة (أنها لا تمتص كثيرا ، لذلك لا تطرف). انها أسهل أن يكون اثنين من المقالي الذهاب في وقت واحد ، وتتردد في جعل هذه عدة ساعات مقدما ؛ مجرد تسخين رقائق البطاطس في الفرن كما كنت طهي سمك السلمون.
المكونات سوف تحتاج
سيليرياكسيليرياك
زيت الزيتونزيت الزيتون
رقائقرقائق
البطاطاالبطاطا
سمك السلمونسمك السلمون
الملحالملح
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
مناشف ورقيةمناشف ورقية
مقلاةمقلاة
ملعقةملعقة
فرنفرن
3
باستخدام أفضل مبشرة لديك ، صر ما يكفي من قطعة صغيرة محفوظة من جذر الكرفس لجعل 1 ملعقة كبيرة. صر ما يكفي من الكرفس لجعل 1 ملعقة كبيرة. صر ما يكفي من الفجل لجعل 1 ملعقة كبيرة. ضع جانبا للحظة.
المكونات سوف تحتاج
سيليرياكسيليرياك
الفجلالفجل
الكرفسالكرفس
المعدات التي سوف تستخدمها
المبشرةالمبشرة
4
يجب أن تكون ناعمة وسميكة ، ولكن لا تحمل حتى ذروة ناعمة. أضيفي الخضار المبشورة ، ثم تبليها بالحريف والملح حسب الرغبة. ضجة في 2 ملاعق صغيرة من عصير الليمون و 2 ملاعق كبيرة من الثوم المعمر.
المكونات سوف تحتاج
عصير الليمونعصير الليمون
الخضرواتالخضروات
فلفل حريف مطحونفلفل حريف مطحون
الثوم المعمرالثوم المعمر
كريمكريم
الملحالملح
5
استخدم سكين نحت أو تقطيع لقطع السلمون بزاوية 20 إلى 30 إلى اثني عشر شريحة بسمك 1/2 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
سمك السلمونسمك السلمون
المعدات التي سوف تستخدمها
سكينسكين
6
ضعيها في مقلاة ضحلة ورشيها بالملح والفلفل الحار و 1/4 كوب من زيت الزيتون المتبقي وعصير الليمون.
المكونات سوف تحتاج
عصير الليمونعصير الليمون
زيت الزيتونزيت الزيتون
فلفل حريف مطحونفلفل حريف مطحون
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
تحميص عمومتحميص عموم
7
اتركيه أثناء تسخين الفرن مسبقا إلى 400 فهرنهايت ؛ اقلبه مرة واحدة بعد حوالي 5 دقائق.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
8
ضع السلمون والتتبيلة في الفرن. مشوي لمدة 2 دقيقة ، ثم تسليم ؛ مشوي لمدة 2 دقيقة أخرى أو نحو ذلك ، حتى سمك السلمون شاحب في الخارج ولكن لا يزال وردية قليلا داخل.
المكونات سوف تحتاج
ماء مالحماء مالح
سمك السلمونسمك السلمون
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
9
ضع قطعة من سمك السلمون على كل من 4 أطباق ، ثم قم بتغطيتها بفطيرة البطاطس. كرر ، مما يجعل 3 طبقات على كل لوحة.
المكونات سوف تحتاج
البطاطاالبطاطا
سمك السلمونسمك السلمون
10
يزين بالثوم المعمر المفروم ويقدم مع كريمة الكرفس الفجل.
المكونات سوف تحتاج
صلصة الفجلصلصة الفجل
الكرفسالكرفس
الثوم المعمرالثوم المعمر
11
المادة فار
12
اكتب_27_البيانات = {};
13
المادة
14
اكتب 27_البيانات.بداية_خطوة_خطوة_صور = 0;

النبيذ الموصى به: شاردونيه, بينوت نوير, استرلينيا بلان

شاردونيه, بينوت نوير, وسوفيجنون بلان هي أفضل اختياراتي لسمك السلمون. لاتخاذ قرار بشأن اللون الأبيض أو الأحمر ، يجب أن تفكر في التوابل والصلصات. شاردونيه هو صديق عظيم للزبداني, أطباق دسم, في حين استرلينيا بلان يمكن أن تكمل عشب أو الحمضيات تتمحور الأطباق. ضوء الجسم, أحمر منخفض التانين مثل بينوت نوير يتناسب بشكل رائع مع سمك السلمون المشوي أو المشوي. يمكنك تجربة فولي جونسون كارنيروس شاردونيه. المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.6 من أصل 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 23 دولار للزجاجة الواحدة.
فولي جونسون كارنيروس شاردونيه
فولي جونسون كارنيروس شاردونيه
العبير مركزة ومعقدة في كارنيروس شاردونيه 2016. مكونات الخوخ المشوي والكمثرى والكرواسون بالزبدة والفانيليا تمهد الطريق لشاردونيه غني وكامل الجسم. تتوسع الروائح في الحنك بنكهات شهية من الكمثرى والتفاح المقرمش وزهر العسل وجوز الهند المحمص ورقاقة الفانيليا. توازن هذا النبيذ وهيكله إلى جانب حموضته الساطعة يجعله نبيذا جديرا بالعمر يجب الاستمتاع به لعدة سنوات. يتمتع هذا الجمال مع الدجاج المشوي عصاري ومخبوز الفطر البري.