سمك السلمون مع صلصة الزيتون الأسود والخرشوف مطهو ببطء

سمك السلمون مع صلصة الزيتون الأسود والخرشوف مطهو ببطء قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 36 جرام بروتين, 69 جرام دهون، وما مجموعه 827 سعرة حرارية. ل Serving 6.02 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 33% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مزيج من زيت الزيتون وملح الكوشر ومسحوق تشيلي دي أربول وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لاستخدام ما يصل الملح موافق للشريعة اليهودية هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة فتات قليلة الدسم (كوشير-ألبان) كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 55 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 73%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول الخرشوف مطهو ببطء في الليمون وزيت الزيتون, الخرشوف مطهو ببطء في الليمون وزيت الزيتون، و زيت الزيتون-الخرشوف مطهو ببطء وسوفريتو لوصفات مماثلة.