سمك السلمون على البخار والكوسا والطماطم والريحان

سمك السلمون على البخار والكوسة والطماطم والريحان قد يكون وصفة جيدة لتوسيع مربع وصفة الطبق الرئيسي الخاص بك. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 9.49 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الكهف, خالي من الغلوتين, خالي من الألبان, وصفة بدائية لها 614 سعرة حرارية, 71 جرام بروتين، و 31 جرام دهون لكل وجبة. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 35 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقط الكوسة الرقيقة, نبات الكبر, طماطم العنب, وبعض الأشياء الأخرى لجعلها اليوم. لاستخدام ما يصل كوسة هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع مربعات حلوى الكوسة كحلوى. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 92%، وهو رائع. حاول سمك السلمون المقرمش مع بوك تشوي المطهو على البخار ومذاق الريحان, طماطم سوتيه ريحان كوسة، و طماطم ريحان سلمون لوصفات مماثلة.