سمك السلمون على البخار مع البازلاء

بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين وبدائي وبيسكاتاريان? يمكن أن يكون سمك السلمون المطهو على البخار مع البازلاء وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 700 سعرة حرارية, 50 جرام بروتين، و 21 جرام دهون كل. ل Serving 7.62 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 64% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 7 أشخاص بهذه الوصفة. إذا كان لديك أوراق الملفوف الأخضر وعصير الليمون والشبت وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل اللبن يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع 5 دقائق صحية الخوخ الزبادي المجمد كحلوى. مع ملعقة درجة 96%، هذا الطبق رائع. حاول سمك السلمون على البخار مع البازلاء الثلوج, السمك على البخار مع البازلاء الثلوج، و على البخار السكر المفاجئة البازلاء لوصفات مماثلة.