سمك السلمون المرقط منعش مع سلطة حديقة بسيطة

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب سمك السلمون المرقط المنعش مع سلطة حديقة بسيطة. حصة واحدة تحتوي على 737 سعرة حرارية, 76 جرام بروتين، و 40 جرام دهون. هذا خال من الغلوتين, بدائي, وتخدم وصفة بيسكاتاريان 1 والتكاليف Serving 7.12 لكل وجبة. مزيج من الليمون واللبن اليوناني وتراوت قوس قزح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. أعجب 14 شخصا بهذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 97%. هذه النتيجة فائقة. حاول سمك السلمون المرقط المشوي مع حديقة زوكس وعشب إرمولي, عشب بسيط-سمك السلمون المرقط والفجل، و سلطة الحديقة الشهيرة تقريبا (تقليد حديقة الزيتون) لوصفات مماثلة.