سمك السلمون المدخن بلوستيم بانا كوتا

سمك السلمون المدخن بلوستيم بانا كوتا قد يكون مجرد البحر الأبيض المتوسط وصفة كنت تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 244 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 23 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 2.13 دولار لكل وجبة. قدم شخصان هذه الوصفة, و 28 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر واحصل على مسحوق الجيلاتين والقشدة الثقيلة والسلمون وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين والبيسكاتاريان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 32%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. وصفات مماثلة هي مانجو بانا كوتا ، كيفية صنع مانجو نباتي بانا كوتا, شبحي بانا كوتس مع صلصة مروعة (بانا كوتا مع صلصة التوت البري والبرتقال)، و بانا كوتا.