سمك السلمون المخبوز مع صلصة الزيتون الأسود
سمك السلمون المخبوز مع صلصة الزيتون الأسود
لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب سمك السلمون المخبوز مع سالسان الزيتون الأسود. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 281 سعرة حرارية, 35 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون كل. ل Serving 4.64 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. مزيج من الزيتون والطماطم الكرزية والبصل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق المكسيكي حقا. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 89%. هذه النتيجة رائعة. حاول سمك السلمون المخبوز مع صلصة الزيتون الأسود, صلصة الفاصوليا السوداء والزيتون، و باس البحر مع صلصة الطماطم والزيتون الأسود لوصفات مماثلة.