سمك السلمون المحمص مع الخردل الشبت الصقيل

بحاجة الى خالي من الجلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، فودماب ودود ، وطبق بيسكاتاريان الرئيسي? يمكن أن يكون سمك السلمون المحمص مع طلاء الخردل والشبت وصفة رائعة لتجربتها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 24 جرام بروتين, 39 جرام دهون، وما مجموعه 481 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 3.06 دولار لكل وجبة. جعلت 2 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل recipes.prevention.com. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. مزيج من عصير الليمون والمايونيز والملح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 57%. هذه النتيجة صلبة. حاول سمك السلمون أشبع مع الشبت الخردل الصقيل, سمك السلمون المحمص مع طلاء الخردل الحلو الساخن-روبن ميلر، و الشبت الخردل الصقيل لوصفات مماثلة.