سمك السلمون البيرة
سمك السلمون البيرة هو خال من الغلوتين والبيسكاتاريان وصفة مع 6 حصص. ل 59 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 121 سعرة حرارية. إذا كان لديك ملح بالثوم وشرائح سمك السلمون والزبدة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 18 دقيقة. كان 30 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. فهو مثالي ل عيد الأب. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 10%، وهي ليست رهيبة جدا. وصفات مماثلة تشمل البيرة والليمون سمك السلمون المتبل, شجار لوكي: بيرة مملوءة بطارخ السلمون (أخيرا!)، و سلمون مسلوق مع مايونيز الطرخون.
تعليمات
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
سخن الشواية على نار متوسطة عالية.
باستخدام رقائق الألومنيوم ، قم بإنشاء صينية طهي مستطيلة (حوالي 13 بوصة في 8 بوصات في 2 بوصة) لتوضع مباشرة على الشواية.
ضعي شرائح السلمون في وسط الصينية. يتبل أولا بملح الثوم ويرش بالسكر البني ثم يغطى بقطع من الزبدة. أعلى مع شرائح البصل الأحمر.
صب البيرة المفضلة في صينية إلى أقل بقليل من أعلى نقطة من شرائح. تغطية صينية مع رقائق الألومنيوم إلى المغلف الأسماك تماما.
ضع صينية على الشواية ، وقم بتغطيتها بغطاء ، وشويها لمدة 8 دقائق تقريبا أو حتى تنضج تماما.