سمك السلطعون محشوة البلطي
السلطعون محشوة البلطي هو بيسكاتاريان الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 765 سعرة حرارية, 94 جرام بروتين، و 31 جرام دهون كل. ل 9 9.01 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 49% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 29 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط فتات الخبز ، والفلفل الحلو ، وعصير الليمون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام البصل يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الذرة الكعك كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 94%. هذه النتيجة فائقة. وصفات مماثلة تشمل لحم السلطعون محشوة الباذنجان, لحم السلطعون محشوة سمك القد مرصع، و لحم السلطعون-فطر محشي.