صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 25 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة7
مجلة

سمان كامل مع أرز لزج مع سجق صيني

سمان كامل مع أرز لزج مع سجق صيني
السمان الكامل مع الأرز اللزج مع النقانق الصينية هي وصفة صينية تقدم 8. ل 2.0 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 14 جرام بروتين, 27 غرام من الدهون، وما مجموعه 484 سعرة حرارية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 25 دقيقة. إنه يعمل بشكل جيد كطبق جانبي غير مكلف إلى حد ما. مزيج من زيت فول الصويا والسكر وصلصة الصويا وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامشبكة. هذه الوصفة محبوبة من قبل 1 من عشاق الطعام والطهاة. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب أ درجة ملعقة صلبة من 55%. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد تعجبك أيضا وصفات مثل أرز لزج مع سجق صيني, الأرز اللزج مع النقانق الصينية والاسكالوب المجفف، و كونجي الأرز اللزج مع الدجاج وعشب الليمون وبيض السمان.

تعليمات

1
شطف الأرز 2 مرات في وعاء من الماء البارد واستنزاف. في قدر كبير مقاوم للفرن ، يمزج الأرز والنقانق والكستناء والسكر وصلصة الصويا والاسكالوب المجفف وجوز الجنكة ولحم الخنزير والتمر والنبيذ والروبيان المجفف.
المكونات سوف تحتاج
الروبيان المجففالروبيان المجفف
الكستناءالكستناء
1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
جبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسمجبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسم
1 كوسة صغيرة، غير مقشرة ومقطعة1 كوسة صغيرة، غير مقشرة ومقطعة
التواريخالتواريخ
(112 إلى 118 درجة فهرنهايت/44 إلى 48 درجة مئوية)(112 إلى 118 درجة فهرنهايت/44 إلى 48 درجة مئوية)
مياه إضافيةمياه إضافية
1/2 كوب من جوز البقان المفروم ناعماً من PLANTERS®1/2 كوب من جوز البقان المفروم ناعماً من PLANTERS®
كل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفلكل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفل
(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)
الخردل المحضر اختياريالخردل المحضر اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
أغصان بقدونس طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيينأغصان بقدونس طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيين
2
أضيفي 3 أكواب من الماء ، وضعيها في فرن بخار ، واطهيها حتى تنضج تماما وطرية ، من 30 إلى 45 دقيقة. أضعاف في ادامامي. تذوق واضبط السكر وصلصة الصويا والملح.
المكونات سوف تحتاج
1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
ادامامي مجمد (من القرون)ادامامي مجمد (من القرون)
(112 إلى 118 درجة فهرنهايت/44 إلى 48 درجة مئوية)(112 إلى 118 درجة فهرنهايت/44 إلى 48 درجة مئوية)
مياه إضافيةمياه إضافية
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
زنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيويزنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيوي
3
السماح لتبرد ثم أضعاف في البصل الأخضر. تحشى حوالي 1/2 كوب من خليط الأرز في كل سمان.
المكونات سوف تحتاج
كوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقةكوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقة
السمانالسمان
كل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفلكل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفل
1
نضع البصل الأخضر في وعاء ونغطيه بالزيت ونتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة. يهرس في الخلاط ويصفى من خلال منخل شبكي ناعم جدا ، ويضغط برفق لاستخراج اللب.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من البازلاء المقشرة، اختياري1 كوب من البازلاء المقشرة، اختياري
كوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقةكوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقة
قهوة دافئة قويةقهوة دافئة قوية
بصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصةبصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
العظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاجالعظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاج
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
2
أضف الزنجبيل حسب الرغبة.
المكونات سوف تحتاج
حبة فانيليا، مقسمة طوليًا إلى نصفين ومكشطة لجمع بذور الفانيلياحبة فانيليا، مقسمة طوليًا إلى نصفين ومكشطة لجمع بذور الفانيليا
1
في مقلاة صغيرة سخني الزيت على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
بصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصةبصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة شيدر ثلاثية مبشورة من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمةجبنة شيدر ثلاثية مبشورة من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة
2
اقلي الثوم المعمر مع التوابل بالملح حتى يتكرمل قليلا. يمكنك إضافة القليل من الماء للمساعدة في طهي الثوم المعمر قبل الاحتراق ، إذا لزم الأمر.
المكونات سوف تحتاج
4 كوسة صغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة4 كوسة صغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة
(يفضل شرائح سمك التونة البيضاء الصلبة من نوع Bumble Bee Prime)(يفضل شرائح سمك التونة البيضاء الصلبة من نوع Bumble Bee Prime)
حلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوعحلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع
مياه إضافيةمياه إضافية
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
1
سخن الفرن إلى 500 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
زنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيويزنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيوي
2
سخني مقلاة كبيرة بقليل من الزيت. احرق جانب صدر الطيور لأسفل ثم ضعه في الفرن حتى يصبح لونه ذهبيا ، من 2 إلى 3 دقائق. ثم اقلب الطيور وكرر العملية على الجانب الآخر ، واطهيها حتى تنضج الطيور ويسخن الأرز.
المكونات سوف تحتاج
كل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفلكل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفل
بصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصةبصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة شيدر ثلاثية مبشورة من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمةجبنة شيدر ثلاثية مبشورة من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة
زنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيويزنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيوي
3
قدمي السمان كله على فراش من براعم الثوم المعمر مع بضع نقاط من زيت البصل الأخضر لتزيين الطبق.
المكونات سوف تحتاج
كوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقةكوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقة
(يفضل شرائح سمك التونة البيضاء الصلبة من نوع Bumble Bee Prime)(يفضل شرائح سمك التونة البيضاء الصلبة من نوع Bumble Bee Prime)
السمانالسمان
بصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصةبصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة

المكونات

791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنزيت فول الصويازيت فول الصويا2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنزيت فول الصويازيت فول الصويا8الروبيان والأوردةزيت فول الصويازيت فول الصويا4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالثوم المعمر ، مقطعة إلى أطوال 2 بوصةالثوم المعمر ، مقطعة إلى أطوال 2 بوصة11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففتواريخ حمراء ، أعيد تشكيلها في الماءتواريخ حمراء ، أعيد تشكيلها في الماء1أوريو محشو مزدوجالروبيان المجفف ، المفروم ناعماالروبيان المجفف ، المفروم ناعما1أوريو محشو مزدوجالزنجبيل الطازج المسحوق ، أو حسب الرغبةالزنجبيل الطازج المسحوق ، أو حسب الرغبة22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنمكعبات لحم الخنزير الصينيمكعبات لحم الخنزير الصيني22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنالجنكة المكسراتالجنكة المكسرات591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنادامامي البازلاءادامامي البازلاء113عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوالسمان العظمالسمان العظم591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنكستناء محمصة ومقشرة ومقطعة إلى مكعباتكستناء محمصة ومقشرة ومقطعة إلى مكعبات8الروبيان والأوردةالملحالملح8الروبيان والأوردةملح وفلفل أسود مطحون طازجملح وفلفل أسود مطحون طازج2النقانق الصينية ، مقطعة إلى جولاتالنقانق الصينية ، مقطعة إلى جولات1البصل الأخضر ، مقشر ، صدمت ، وتقلص الجافةالبصل الأخضر ، مقشر ، صدمت ، وتقلص الجافة22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنشرائح رقيقة (على التحيز) الخضر البصل الأخضرشرائح رقيقة (على التحيز) الخضر البصل الأخضر22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنالإسكالوب المجفف ، المعاد تكوينه في الماءالإسكالوب المجفف ، المعاد تكوينه في الماء4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنأرز دبق قصير الحبةأرز دبق قصير الحبة22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشن1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة32 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنالسكر ، أكثر إذا لزم الأمرالسكر ، أكثر إذا لزم الأمر11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففشاو شينغ الطبخ النبيذشاو شينغ الطبخ النبيذ