سلمون مغربي متبل فوق العدس

بحاجة الى الطبق الرئيسي الخالي من الغلوتين والبيسكاتاريان? سمك السلمون المغربي المتبل على العدس يمكن أن يكون وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 486 سعرة حرارية, 39 جرام بروتين، و 28 جرام دهون. ل $5.53 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 42% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من Food.com لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط القرنفل الأرض والزبدة والبصل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل النفط كانولان هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع تحولات الكرز والمشمش كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 84%. هذه النتيجة رائعة. حاول سلمون متبل مع عدس بوي, سلمون مغربي متبل، و تورنيدوس من سمك السلمون والعدس المتبل وكبد الأوز لوصفات مماثلة.