سلمون ترياكي

قد يكون سمك السلمون ترياكي هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 342 سعرة حرارية, 37 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون كل. ل Serving 4.57 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 34% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. بل هو مكلفة جدا وصفة لمحبي الطعام الياباني. مزيج من الثوم والزنجبيل والبصل الأخضر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل جينجيروت يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعك الزنجبيل (وصفة خالية من الغلوتين*) كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبيسكاتاريان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 90%. هذه النتيجة مذهلة. حاول سلمون ترياكي, سلمون ترياكي، و سلمون ترياكي لوصفات مماثلة.