سلطة نيومان الخاصة بالسمسم والزنجبيل والروبيان

سلطة جمبري السمسم والزنجبيل الخاصة بنيومان هي أ خالية من الألبان وبيسكاتاريان الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تخدم 1. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 37 جرام بروتين, 59 جرام دهون، وما مجموعه 1385 سعرة حرارية. ل Serving 7.13 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 53% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك الروبيان والبصل الأخضر وملفوف نابا وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل سلطة خلع الملابس هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة الشوكولاتة وعاء واحد كحلوى. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 81%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل سلطة جمبري بالسمسم والزنجبيل مع البازلاء الثلجية, توفو الزنجبيل المتبل من نيل نيومان فوق سوبا نو المقرمش البني، و الزنجبيل والسمسم والثوم والروبيان.