صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة3
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

سلطة ماجيانو

سلطة ماجيانو
قد تكون سلطة ماجيانو مجرد طبق جانبي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 97 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 202 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون. توجه إلى المتجر والتقاط جورجونزولا والبصل والثوم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. 1 شخص وجدت هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 31%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة هي ريجاتوني " د "(ماجيانو), تافه إيطالي صغير من ماجيانو مع فاكهة موسمية، و سلطة كاتشومبر أو سلطة كوتشومبر-سلطة الخضار الهندية.