سلطة كرنش الصينية

سلطة أزمة الصينية قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 470 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 37 جرام دهون كل. ل 83 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 2 وجد الناس هذه الوصفة لذيذة ومرضية. بل هو بأسعار معقولة جدا وصفة لمحبي الطعام الصيني. مزيج من الزبدة وزيت السمسم واللوز المقطع وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 36%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول سلطة الكرنش الصينية-سلطة مقرمشة مع صلصة شرقية مثالية لقضاء فترة ما بعد الظهيرة في الصيف, وصفة سلطة وينتر كرانش (مع صلصة رائعة) سلطة ريسي، و أزمة-أزمة: أسبوع من (جعل قدما) سلطات الربيع في الجرار لوصفات مماثلة.