سلطة كرنب كريمية
قد تكون سلطة الكرنب الكريمية مجرد طبق جانبي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 116 سعرة حرارية. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 8 وتكاليف 38 سنتا لكل وجبة. وقد حاول 161 شخص وأحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 20 دقيقة. إذا كان لديك السكر وقشر الليمون والمايونيز وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 78%. وصفات مماثلة تشمل سلطة كرنب كريمية, دسم الدخن وسلطة اللفت، و سلطة كالي مع صلصة الفلفل الكريمية.
تعليمات
اخلطي اللفت والبصل الأحمر والزبيب في وعاء كبير.
يخفق الزبادي والمايونيز والسكر وقشر الليمون وعصير الليمون معا في وعاء ؛ يسكب فوق خليط اللفت ويقلب حتى يغطى. بردت 2 ساعة ليلة وضحاها.
يرش بذور عباد الشمس فوق السلطة ويقلب للتقديم.