صعوبةمتوسط
جاهز15 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة33
الوجبات الغذائيةأطباق البيسكاريين
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

سلطة كالي جان جورج فونجريشتن مع البارميزان والليمون

سلطة كالي جان جورج فونجريشتن مع البارميزان والليمون
سلطة اللفت جان جورج فونجريشتن مع البارميزان والليمون هي بيسكاتاريان الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 915 سعرة حرارية, 25 جرام بروتين، و 84 جرام دهون. ل Serving 2.82 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 34% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة يحبها 1245 من عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر واحصل على فيليه الأنشوجة وخردل ديجون وزيت الزيتون وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل الملح موافق للشريعة اليهودية هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة فتات قليلة الدسم (كوشير-ألبان) كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 96%. هذه النتيجة هائلة. حاول جان جورج فونجريشتن دجاج مشوي كريسب سيفوري, بلح البحر بالكاري على غرار جان جورج، و بلح البحر المطهو على البخار من جان جورج مع عشبة الليمون والريحان التايلاندي والتشي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يمزج عصير الليمون والقشر والخل والثوم والأنشوجة والخردل وصفار البيض ورقائق الفلفل الحار والجبن في وعاء محضر الطعام. عملية حتى متجانسة ، حوالي 10 ثانية. مع تشغيل المعالج ، رذاذ ببطء النفط محايد من خلال أنبوب تغذية ، ووقف المعالج لكشط أسفل الجانبين حسب الضرورة حتى يتم تشكيل مستحلب على نحو سلس ، حوالي 20 ثانية.
المكونات سوف تحتاج
بصل اسباني، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصةبصل اسباني، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
لتشحيم الإدخاللتشحيم الإدخال
بسكويت الزنجبيل، مقسمبسكويت الزنجبيل، مقسم
المستحلباتالمستحلبات
جبنة بارميزان ريجيانو مبشورة للتمريرجبنة بارميزان ريجيانو مبشورة للتمرير
4 شرائح من خبز التوست تكساس أو أي نوع آخر من الخبز الأبيض، محمصة4 شرائح من خبز التوست تكساس أو أي نوع آخر من الخبز الأبيض، محمصة
1/4 رطل من البطاطس الشمعية، مقطعة إلى مكعبات مقاس 1/4 بوصة1/4 رطل من البطاطس الشمعية، مقطعة إلى مكعبات مقاس 1/4 بوصة
2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل
حلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوعحلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع
بصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصةبصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم موروثة، مفرومة، اختياريةطماطم موروثة، مفرومة، اختيارية
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
2
نقل إلى وعاء متوسط.
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
3
الخفق باستمرار ، رذاذ ببطء في 1/2 كوب زيت الزيتون. تتبل الصلصة حسب الرغبة بالملح والفلفل. ضعيها في الثلاجة حتى تصبح جاهزة للاستخدام.
المكونات سوف تحتاج
1 كراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط1 كراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط
زجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخرزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر
المعدات التي سوف تستخدمها
عبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوريعبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوري
4
سخني ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون في مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة حتى تلمع.
المكونات سوف تحتاج
زجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخرزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
5
أضيفي مكعبات الخبز واطهيها مع التقليب والتحريك باستمرار حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا ومقرمشا ، حوالي 3 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
فطيرة اليقطينفطيرة اليقطين
6
انقله إلى طبق مبطن بمنشفة ورقية وتبليه بالملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
1 كراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط1 كراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط
المعدات التي سوف تستخدمها
8 أعواد جبن خيطية مغلفة بشكل فردي، وزن الواحدة منها 1 أونصة8 أعواد جبن خيطية مغلفة بشكل فردي، وزن الواحدة منها 1 أونصة
7
للتقديم ، يمزج اللفت والنعناع في وعاء كبير مع صلصة حوالي 1/2 كوب (أكثر أو أقل حسب الرغبة). إرم إلى معطف جيدا وترك الجلوس حوالي 3 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
كاليكالي
2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
8
انقله إلى وعاء تقديم كبير وأعلى مع الخبز المحمص وشرائح الفلفل الحار.
المكونات سوف تحتاج
الخبز المحمصالخبز المحمص
2 فلفل أحمر مشوي ومقطع2 فلفل أحمر مشوي ومقطع
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
9
قدميها على الفور.

المكونات

1فيليه الأنشوجة ، مفروم ناعمافيليه الأنشوجة ، مفروم ناعما11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجفففخذ خروف بالعظمفخذ خروف بالعظم1بسكويت الزنجبيل، مقسمبسكويت الزنجبيل، مقسم1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنأوراق النعناع الطازجة ، مقطعة إلى شرائح رقيقةأوراق النعناع الطازجة ، مقطعة إلى شرائح رقيقة1قطع حلوى التوفي من هيث بارفص ثوم صغير مفروم (حواليفص ثوم صغير مفروم (حوالي340عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوأوراق اللفت ، والسيقان الكبيرة إزالتها ، مقطعة إلى شرائح رقيقةأوراق اللفت ، والسيقان الكبيرة إزالتها ، مقطعة إلى شرائح رقيقة4الروبيان والأوردةملح كوشير وفلفل أسود مطحون طازجملح كوشير وفلفل أسود مطحون طازج42 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنعصير طازج و 1 ملعقة كبيرة تلذذ من 2 إلى 3 ليمونعصير طازج و 1 ملعقة كبيرة تلذذ من 2 إلى 3 ليمون1771 رطل مافالدي طازج إذا أمكنزيت محايد (مثل القرطم أو الكانولا)زيت محايد (مثل القرطم أو الكانولا)1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنزيت الزيتون البكر الممتاززيت الزيتون البكر الممتاز4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنأوقية بارميجيانو ريجيانو ، مبشور على مبشرة طائرة صغيرة (حواليأوقية بارميجيانو ريجيانو ، مبشور على مبشرة طائرة صغيرة (حوالي0قطع حلوى التوفي من هيث باررقائق الفلفل الأحمررقائق الفلفل الأحمر11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجفف1 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة ملح كوشير إضافي لتتبيل اللحوم1 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة ملح كوشير إضافي لتتبيل اللحوم1سيرانو الفلفل الحار ، شرائح رقيقةسيرانو الفلفل الحار ، شرائح رقيقة4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنخبز العجين المخمر المكعب ناعماخبز العجين المخمر المكعب ناعما