سلطة فول البروكلي والكانيليني

قد تكون سلطة فول البروكلي والكانيليني مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 3. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 147 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 60 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من خل النبيذ ، والفلفل الحلو المحمص المعبأ في زجاجات ، وزيت الزيتون ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 61%. هذه النتيجة صلبة. حاول رومانيسكو بروكلي وسلطة فول كانيليني, شوربة البروكلي وفول الكانيليني والشيدر، و سلطة الفول كانيليني لوصفات مماثلة.