صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة37
مجلة

سلطة فواكه مع صلصة بذور الخشخاش

سلطة فواكه مع صلصة بذور الخشخاش
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب سلطة الفاكهة مع صلصة بذور الخشخاش. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 184 سعرة حرارية. هذا الكهف, خالي من الغلوتين, خالي من منتجات الألبان, وتخدم الوصفة البدائية 4 والتكاليف Serving 1.92 لكل وجبة. إذا كان لديك العسل والتوت والشمام وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. هذه الوصفة من wholefoodsmarket.com لديها 61 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 93%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل سلطة فواكه مع صلصة بذور الخشخاش, سلطة فواكه شتوية مع صلصة بذور الخشخاش، و سلطة السبانخ والفواكه مع صلصة بذور الخشخاش.