سلطة فواكه طازجة مع جوزة الطيب-شراب القرفة
سلطة فواكه طازجة مع جوزة الطيب-قد يكون شراب القرفة مجرد طبق جانبي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 77 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 89 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الفراولة, الجدة سميث التفاح, القرفة المطحونة, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 37%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. حاول حليب اللوز الكينوا الإفطار مع الفواكه الطازجة والقرفة والبقان وشراب القيقب, سلطة فواكه طازجة مع شراب الليمون والزنجبيل، و الفاكهة الطازجة مع الليمون لويزة شراب بسيط لوصفات مماثلة.
تعليمات
الجمع بين المكونات 5 الأولى في وعاء كبير.
يمزج الشراب وجوزة الطيب والقرفة في قدر صغير. يطهى على نار خفيفة 10 دقائق مع التحريك من حين لآخر. ملعقة على الفاكهة ، وإرم بلطف.