سلطة فواكه بودنغ

سلطة فواكه بودنغ هي خال من الغلوتين ومنتجات الألبان طبق جانبي. هذه الوصفة تخدم 9. حصة واحدة تحتوي على 132 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. ل 65 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك طبقة مخفوقة وقطع أناناس في العصير وأعشاب من الفصيلة الخبازية وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 23%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. حاول سلطة فواكه مع بودنغ, سلطة فواكه بودنغ، و سلطة فواكه مغطاة بالحلوى لوصفات مماثلة.