صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة30
مجلة

سلطة فواكه بالأعشاب أو الحمضيات أو النعناع القيقب أو الشراب الأساسي

سلطة فواكه بالأعشاب أو الحمضيات أو النعناع القيقب أو الشراب الأساسي
قد تكون سلطة الفاكهة مع الأعشاب أو الحمضيات أو النعناع القيقب أو الشراب الأساسي مجرد طبق جانبي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الكهف, خالي من الغلوتين, بدائي, وكامل 30 وصفة لها 78 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 1.02 دولار لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط التوت نصف لتر ، البطيخ المن ، والبرتقال ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 76%. هذه النتيجة صلبة. حاول سلطة فواكه مع شراب الحمضيات والعسل, سلطة فواكه مع شراب الحمضيات والريحان، و سلطة فواكه قوس قزح + شراب عسل الحمضيات لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
تمزج كل الفاكهة في وعاء كبير وتحرك في أحد الشراب.
المكونات سوف تحتاج
الفاكهةالفاكهة
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
يزين بأغصان النعناع أو إكليل الجبل إذا كنت تستخدم شراب الأعشاب.
المكونات سوف تحتاج
روزماريروزماري
شرابشراب
النعناعالنعناع
3
أعيد طبعه بإذن من لولو باورز الغذاء إلى الزهور: طعام بسيط وأنيق للترفيه السهل بواسطة لولو باورز مع لورا هولمز حداد ، - أبريل 2010 وليام مورو

المعدات