صعوبةسهل
جاهز12 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة6
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

سلطة صينية

سلطة صينية
قد تكون السلطة الصينية مجرد الصينية وصفة كنت تبحث عنه. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 337 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 26 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة خالية من الألبان 6 والتكاليف 69 سنتا لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط السكر ، مزيج سلطة الكرنب ، صلصة الصويا ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 12 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 43%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي لا ذنب سلطة الدجاج الصينية - هذه السلطة خفيفة وصحية ومليئة بالنكهة, سلطة الكرنش الصينية-سلطة مقرمشة مع صلصة شرقية مثالية لقضاء فترة ما بعد الظهيرة في الصيف، و سلطة صينية.