صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص9
نقاط الصحة0
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

سلطة شراب البيض والتوت البري

سلطة شراب البيض والتوت البري
قد تكون سلطة شراب البيض والتوت البري مجرد طبق جانبي تبحث عنه. ل 69 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 9. حصة واحدة تحتوي على 219 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط جوزة الطيب الأرض, مزيج تتصدر جلد, الهلام, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل عيد الميلاد. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 10%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول سلطة الجيلاتين التوت البري-شراب البيض, فطيرة التوت البري، و التوت البري-شراب البيض الجبن لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يمزج مزيج بودنغ الفانيليا وجيلاتين الليمون و 2 كوب ماء في قدر. يغلى المزيج مع التحريك باستمرار. ضجة في عصير الليمون. البرد حتى تعيين جزئيا.
المكونات سوف تحتاج
مزيج بودينغ الفانيليا الفوريمزيج بودينغ الفانيليا الفوري
جيلاتين بنكهة الليمونجيلاتين بنكهة الليمون
عصير الليمونعصير الليمون
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
2
حل الجيلاتين التوت في 1 كوب ماء مغلي. يمزج في صلصة التوت البري ويضاف البقان. البرد حتى تعيين جزئيا.
المكونات سوف تحتاج
الجيلاتين بنكهة التوتالجيلاتين بنكهة التوت
صلصة التوت البريصلصة التوت البري
البقانالبقان
المياهالمياه
3
إعداد تتصدر جلد وفقا لتوجيهات الحزمة. أضعاف في جوزة الطيب. أضعاف جلد تتصدر في خليط الفانيليا الحلوى.
المكونات سوف تحتاج
جلد تتصدرجلد تتصدر
فانيلافانيلا
جوزة الطيبجوزة الطيب
4
تصب في 9 س 13 طبق الزجاج بوصة. البرد حتى شركة.
5
يسكب مزيج التوت البري فوق خليط البودينغ. البرد لمدة 6 ساعات قبل التقديم للعائلة والأصدقاء المقدرين.
المكونات سوف تحتاج
التوت البريالتوت البري

المعدات