سلطة سيزر كاليفورنيا
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب سلطة سيزر كاليفورنيا. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبيسكاتارية تخدم 8 وتكاليف Serving 1.75 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 11 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 156 سعرة حرارية. مزيج من شرائح الأنشوجة وخل النبيذ وجبن البارميزان وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو رخيصة نوعا ما وصفة لمحبي الطعام الأمريكي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 87%، وهو أمر مدهش. وصفات مماثلة تشمل سلطة سيزر كاليفورنيا, سلطة سيزر كاليفورنيا مع البيض، و سلطة سيزر الدجاج مع خبز محمص بالثوم {وصلصة سيزر الخفيفة}.
تعليمات
في الخلاط أو معالج الطعام ، اخلطي شرائح الأنشوجة ، ورسيستيرشاير ، والخل ، والثوم ، والفلفل الحلو ، والأوريغانو المجفف ، والفلفل. دوامة حتى بوريد بسلاسة ، كشط الجانبين الحاويات حسب الحاجة. مع تشغيل المحرك بسرعة عالية ، صب الزيت.
كسر أوراق رومين إلى قطع لدغة الحجم ووضعها في وعاء واسع. يقشر البيض ويقطع أو يقطع ناعما ويضاف إلى الخس مع الخبز المحمص وجبن البارميزان.
أضيفي صلصة الأنشوجة (حوالي 6 ملاعق كبيرة) وعصير الليمون حسب الرغبة واخلطيهم جيدا.