صعوبةعادي
جاهز15 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة6
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

سلطة سلو البروكلي الحلو

سلطة سلو البروكلي الحلو
قد يكون الحلو سلطة سلطة الكرنب القرنبيط مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.11 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 338 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 26 غرام من الدهون. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. إذا كان لديك التوت البري والسكر والمايونيز العادي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 41%، وهو أمر جيد جدا. حاول سلطة البروكلي وسلطة الكرنب مع صلصة حلوة وحارة, سلو البروكلي الحلو مع التوت البري، و لا تفوتوا سلو بروكلي التفاح المقرمش والحلو لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
شطف مزيج القرنبيط سلطة الكرنب مع الماء البارد.
المكونات سوف تحتاج
مزيج البروكلي سلطة الكرنبمزيج البروكلي سلطة الكرنب
المياهالمياه
2
يقلب المايونيز والسكر والخل معا في وعاء كبير ؛ يضاف سلو والبصل والتوت البري المجفف مع التقليب برفق حتى يغطى. تغطية والبرد 8 ساعات.
المكونات سوف تحتاج
التوت البري المجففالتوت البري المجفف
مايونيزمايونيز
الخلالخل
البصلالبصل
السكرالسكر
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
يرش لحم الخنزير المقدد ، وإذا رغبت في ذلك ، البقان قبل التقديم مباشرة.
المكونات سوف تحتاج
البقانالبقان
بيكونبيكون
4
ملاحظة: لأغراض الاختبار فقط ، استخدمنا كريسينز للتوت البري المجفف المحلى.
المكونات سوف تحتاج
كريسينزكريسينز

المعدات