سلطة ستيك اند شيبس
إذا كنت ترغب في إضافة المزيد خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وكامل 30 وصفات لجهودكم مرجع ، شريحة لحم ورقائق سلطة قد يكون وصفة يجب أن تحاول. حصة واحدة تحتوي على 190 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 96 سنتا لكل وجبة. أنه يعمل بشكل جيد كطبق جانبي بأسعار معقولة جدا ل يوم فالنتين. 31 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. إذا كان لديك أسافين البطاطس وسلطة الأعشاب وصلصة العسل والخردل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 96%. هذه النتيجة رائعة. أحب المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أيضا ستيك اند شيبس, كاتشب محلي الصنع مع أفضل شرائح اللحم والبطاطا المشوية على الإطلاق، و ستاوت-شريحة لحم مطهو ببطء مع رقائق مكدسة.
تعليمات
طهي البطاطس: انثر الأوتاد المجمدة في طبقة واحدة على صينية خبز كبيرة واخبزيها حتى تصبح ذهبية اللون ومقرمشة ، وفقا لتعليمات العبوة.
طهي شرائح اللحم: أثناء وجود البطاطس في الفرن ، سخني الزيت في مقلاة حتى يسخن ، واقلي شرائح اللحم لمدة 2-3 دقائق على كل جانب.
أخرجي شرائح اللحم من المقلاة واتركيها ترتاح لبضع دقائق قبل تقطيعها إلى شرائح رفيعة.
قم بتجميع الطبق: عندما تنضج البطاطس ، رشها بقليل من الملح والفلفل الأسود. تقلب أوراق السلطة في وعاء وتقلب مع 4 ملاعق كبيرة من الصلصة. قسمي السلطة بين 4 أطباق ، ضعي فوقها البطاطس ثم شريحة اللحم.
رشي الصلصة المتبقية وقدميها على الفور.