صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 25 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة10
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

سلطة سبع طبقات إنجليزية حارة

سلطة سبع طبقات إنجليزية حارة
تتطلب السلطة الإنجليزية الحارة المكونة من سبع طبقات حولها 1 ساعة و 25 دقيقة من البداية الى النهاية. ل 87 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 8 جرام بروتين, 47 جرام دهون، وما مجموعه 548 سعرة حرارية. إذا كان لديك ملح الثوم ومسحوق الكاري والخس وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إنه يعمل بشكل جيد كطبق جانبي صديق للميزانية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 44%. وصفات مماثلة هي الكلاسيكية الإنجليزية سلطة كريم - النفط مجانا سلطة خلع الملابس, سلطة البازلاء الإنجليزية، و سلطة البازلاء الإنجليزية.

تعليمات

1
يغلى قدر من الماء المملح قليلا.
المكونات سوف تحتاج
أرز كانيلا® طويل الحبةأرز كانيلا® طويل الحبة
المعدات التي سوف تستخدمها
بازلاء GOYA® المجمدة والمذابةبازلاء GOYA® المجمدة والمذابة
2
تضاف المعكرونة وتطهى حتى تنضج ، حوالي 7 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
3
استنزاف ، وشطف تحت الماء البارد لتبرد.
المكونات سوف تحتاج
أرز كانيلا® طويل الحبةأرز كانيلا® طويل الحبة
4
ضع الجزر في طبقة متساوية في قاع وعاء زجاجي كبير ، ويفضل أن يكون قطره نفسه تقريبا من الأعلى إلى الأسفل.
المكونات سوف تحتاج
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
المعدات التي سوف تستخدمها
مثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبةمثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبة
5
ضعي الخس في طبقة فوق الجزر.
المكونات سوف تحتاج
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
جبنة شيدر حادة ومقطعة إلى مكعباتجبنة شيدر حادة ومقطعة إلى مكعبات
6
يمزج الخيار والبازلاء والذرة ويوزع في طبقة فوق الخس. مرة واحدة يتم تبريد المعكرونة واستنزفت ، ثم انتشرت على مدى الجزء العلوي.
المكونات سوف تحتاج
أغصان الشبت المختارةأغصان الشبت المختارة
جبنة شيدر حادة ومقطعة إلى مكعباتجبنة شيدر حادة ومقطعة إلى مكعبات
تشكيلة من البسكويت أو رقائق البيتاتشكيلة من البسكويت أو رقائق البيتا
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
ذرة صفراء أو بيضاء أو ذرة صغيرة طازجة أو مجمدة، مذابةذرة صفراء أو بيضاء أو ذرة صغيرة طازجة أو مجمدة، مذابة
3 مرطبانات (4 أونصات لكل واحدة) من البيمينتوس المقطعة، مصفاة3 مرطبانات (4 أونصات لكل واحدة) من البيمينتوس المقطعة، مصفاة
7
في وعاء أصغر ، اخلطي المايونيز والسكر البني ومسحوق الكاري وملح الثوم.
المكونات سوف تحتاج
بصل أبيض، مقطع إلى مكعباتبصل أبيض، مقطع إلى مكعبات
شوكولاتة نصف حلوة أو شوكولاتة غير محلاة، مقطعةشوكولاتة نصف حلوة أو شوكولاتة غير محلاة، مقطعة
4 إلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياري4 إلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياري
4 ملاعق صغيرة من مسحوق جيلاتين التوت البري4 ملاعق صغيرة من مسحوق جيلاتين التوت البري
المعدات التي سوف تستخدمها
مثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبةمثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبة
8
انشر هذا بعناية فوق المعكرونة. أعلى مع الجبن الشيدر تمزيقه. تغطية ، وبردت لمدة 1 ساعة على الأقل قبل التقديم.
المكونات سوف تحتاج
جبنة شيدر مبشورةجبنة شيدر مبشورة
تشكيلة من البسكويت أو رقائق البيتاتشكيلة من البسكويت أو رقائق البيتا
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري